下痢が続くとき、「食あたり」だけとは限りません

2026.10.01

突然下痢になると、

「何か変なものを食べたかな？」

と考える方が多いと思います。

実際に、ウイルスや細菌による感染性胃腸炎などで一時的な下痢が起こることはあります。

一方で、下痢が何週間も続いている、良くなったり悪くなったりを繰り返しているという場合には、食あたり以外の原因も考える必要があります。

薬の影響、過敏性腸症候群、炎症性腸疾患など、下痢の原因はさまざまです。

特に血便、発熱、夜中にも下痢で目が覚める、体重が減っている、強い腹痛などを伴う場合には、早めに受診することが大切です。

下痢が続くと、水分だけでなく電解質も失われ、脱水につながることがあります。

「そのうち治るだろう」と我慢を続けるのではなく、長引く下痢には原因を確認するという視点を持ちましょう。

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